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節約♪ちょっとした工夫 あると便利☆こんなもの スポンサードリンク  |
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スーパーで安い時に「買い！」 我が家で大活躍のこんなものをご紹介します。 ☆あげ ５枚入りで５０円！とか超お買い得になっている時に買って 味噌汁の具になる位に切り容器（ビニール袋でもＯＫ）に入れ冷凍庫に！ 必要な分だけ出してさっと使えます。 うちではあげは冷蔵庫でなく冷凍庫に入っているものです(*^^)v ・お味噌汁やうどんの具に。 ・白菜や大根と炒めてけんちんに。 ・炊き込みご飯に。 ・おからや切干し大根に。 ☆麩 一番安い麩でＯＫ！ １袋１００円位で買えます。乾物なので保管もらくらく♪ 高たん白で低カロリー！オススメ食材です。 ・うどんやラーメンの具としてそのままのせて。 ・粗くくだいて牛乳をしみ込ませハンバーグのつなぎに。 ・鶏肉の代わりに麩を入れて卵でとじて変わり親子丼に。 ・煮魚や煮物など煮汁が余ったときに麩を入れて吸わせましょう。 ・次の日一品としてさりげなく出せば楽チンです。  → |
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